Uporządkuj swoje życie
i odnajdź siebie na nowo
Zasługujesz na to, aby żyć pięknie i prawdziwie,
gdyż zostałeś powołany do życia w obfitości.
email: kontakt@monikasuchecka.pl tel: +48 516 943 933
Indywidualna Praktyka Psychologiczno – Coachingowa w oparciu o wartości chrześcijańskie
Uporządkuj swoje życie
i odnajdź siebie na nowo
zasługujesz na to , aby żyć pięknie i prawdziwie, gdyż zostałeś powołany do życia w obfitości.
Indywidualna Praktyka Psychologiczno – Coachingowa w oparciu o wartości chrześcijańskie
email: kontakt@monikasuchecka.pl
tel: +48 516 943 933
Sprawię, że niewidomi pójdą po nieznanej drodze,
powiodę ich ścieżkami, których nie znają,
ciemności zmienię przed nimi w światło,
a wyboiste miejsca w równinę
Iz 42,16
Odkryj swoją prawdziwą wartość
Twoja wartość została Ci nadana, podczas Twojego powołania na ten świat. I nawet jeśli została podeptana i uwierzyłeś, że nie jesteś nic wart. Albo, że tylko rzeczy materialne, status, kariera ją Ci nadają – nic bardziej mylnego. Miej tego świadomość.
To Ty masz klucz do zmiany
Tym kluczem jest Twoja decyzja o szukaniu pomocy i pragnienie zmiany. To wymaga odwagi do zmierzenia się z samym sobą, ze swoją historią i tym wszystkim, co nas wiąże i ogranicza.
Nie jesteś w tym sam
Poprosić o pomoc to nie wstyd, ale dojrzałość, świadomość i pokora. Nie musisz być w tym sam. Pomogę Ci, wystarczy zaufać i z nadzieją spojrzeć w przyszłość. Jesteś tego wart.
Pracuj ze mną!
jak mogę pomóc
Być może doszedłeś w swoim życiu do ściany i jest ono nie do wytrzymania. Niby nic się nie dzieje, a nie wiadomo skąd wyłania się smutek, żal, ból. Być może tkwisz w krzywdzącej Cię relacji i nie potrafisz nic z tym zrobić? Albo krytykujesz się za wiele błędów życiowych, postawę pełną bierności i naiwności i nie potrafisz sobie wybaczyć?
Trudne koleje losu sprawiają, że nie czujemy się szczęśliwi, ani kochani. Czasem też sami nie potrafimy kochać i pomimo ludzi wokół czujemy się samotni. Jeżeli tak jest, to wiedz, że warto wtedy szukać pomocy i wsparcia. Napisz do mnie i opowiedz mi o swojej sytuacji.
Indywidualne konsultacje psychologiczne
Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne łącząc psychologię oraz psychoterapię z wartościami chrześcijańskimi. W ramach konsultacji otrzymasz pomoc, wsparcie, diagnozę psychologiczną i plan dalszej pomocy terapeutycznej.
Indywidualne
sesje coachingowe
Prowadzę sesje coachingowe, których celem jest pomoc w odkryciu celów życiowych, przebranżowienia czy ustalenia i realizacji planu zgodnie z Twoimi wartościami. Pomogę Ci odkryć wizję życia osobistego i zawodowego, do której zostałeś powołany.
Mediacje rodzinne
Warsztaty dla szkół
Wyjazdy rozwojowe
Indywidualne konsultacje psychologiczne
Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne łącząc psychologię oraz psychoterapię z wartościami chrześcijańskimi. W ramach konsultacji otrzymasz pomoc, wsparcie, diagnozę psychologiczną i plan dalszej pomocy terapeutycznej.
Indywidualne
sesje coachingowe
Prowadzę sesje coachingowe, których celem jest pomoc w odkryciu celów życiowych, przebranżowienia czy ustalenia i realizacji planu zgodnie z Twoimi wartościami. Pomogę Ci odkryć wizję życia osobistego i zawodowego, do której zostałeś powołany.
Warsztaty rozwojowe pracy nad sobą
Prowadzę warsztaty rozwojowe pracy nad sobą, w ramach których uczestnicy odkrywają kim są, czego chcą, jakie są ich mocne i słabe strony. Zgłębiają sztukę komunikacji, budowania relacji czy wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, ucząc się miłości do siebie i do świata, akceptacji i wdzięczności.
Tematyczne grupy wsparcia
Organizuję tematyczne grupy wsparcia dla dorosłych i młodzieży, którzy doświadczają trudności, szukają wzajemnego wsparcia i dzieląc się swoimi doświadczeniami w grupie są drogocennym skarbem dla siebie nawzajem
Warsztaty rozwojowe pracy nad sobą
Prowadzę warsztaty rozwojowe pracy nad sobą, w ramach których uczestnicy odkrywają kim są, czego chcą, jakie są ich mocne i słabe strony. Zgłębiają sztukę komunikacji, budowania relacji czy wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, ucząc się miłości do siebie i do świata, akceptacji i wdzięczności.
Tematyczne grupy wsparcia
Organizuję tematyczne grupy wsparcia dla dorosłych i młodzieży, którzy doświadczają trudności, szukają wzajemnego wsparcia i dzieląc się swoimi doświadczeniami w grupie są drogocennym skarbem dla siebie nawzajem
Mediacje rodzinne
Warsztaty dla szkół
Wyjazdy rozwojowe
opowiedz mi o swojej sytuacji
Odbuduj swoje
życie i znajdź sens
Masz już dość biernego przyglądania się, jak los Cię doświadcza i poczucia, że straciłeś sens życia? Czujesz, że nadszedł czas, aby wreszcie zawalczyć o siebie?
W czasie pierwszej konsultacji opowiesz mi o swoich trudnościach i wspólnie nakreślimy plan działania. Ponadto jest to bardzo ważna przestrzeń dla Ciebie do poznania mnie, mojej ekspresji, sposobu bycia i prowadzenia terapii.
Przekonasz się, czy dobrze się czujesz w moim towarzystwie i czy chciałbyś obdarzyć mnie swoim zaufaniem, abym mogła towarzyszyć Ci na twej drodze ku lepszemu życiu.
Jeżeli dojdziesz do wniosku, że to ma sens, umówimy się na dalszą wspólną drogę do osiągnięcia celu, w której będę wspierać Cię i umacniać w odbudowie życia, do którego zostałeś stworzony.
Bóg Cię kocha i pragnie dla Ciebie tego, co dobre.
“Jestem bowiem świadomy zamiarów, jakie zamyślam co do was – zamiarów pełnych pokoju, a nie zguby, by zapewnić wam przyszłość, jakiej oczekujecie”
Jr 29,11
o mnie
Nazywam się
Monika Suchecka
Specjalizuję się we wsparciu psychologicznym i coachingowym, w myśl wartości chrześcijańskich. Jestem psychologiem i coachem w trakcie specjalizacji Psychologii Integracyjnej w Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich. Prowadzę warsztaty rozwojowe, treningu umiejętności społecznych oraz grupy wsparcia dla dorosłych i młodzieży. Prowadzę warsztaty w szkołach oraz w stowarzyszeniach AA. Jestem też mediatorem sądowym wpisanym w Sądzie Okręgowym w Ostrołęce oraz biegłym sądowym j. niemieckiego.
Jestem osobą wierzącą, formującą się we wspólnocie Przyjaciół Oblubieńca. Zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym kieruję się wartościami chrześcijańskimi, opierając moje życie na Bogu. W odpowiedzi na wezwanie Pana, aby dzielić się tym, co się otrzymałam, posługuję na licznych rekolekcjach ewangelizacyjnych, kursach. Współorganizuję rekolekcje, wydarzenia, czy pielgrzymki.
Jak pracuję
Pracując ze mną w obszarze psychoterapii i coachingu możesz czuć się w pełni bezpiecznie. Jestem przeciwniczką dzisiejszego hedonistycznego podejścia coachingowego, w myśl którego możesz wszystko. Podejścia, które pozwala by ludzie wpadali w spiralę pseudorozwoju, kupując szkolenie po szkoleniu, co często ma znamiona uzależnienia i jest celowym działaniem marketingowym.
Stoję również w opozycji do coachingu, w myśl którego to Ja jestem pępkiem świata, nie mającym żadnego odniesienia do Wyższej Instancji, stając się niejako dla siebie bogiem.
Uważam, że tylko stawiając się w odniesieniu do Pana Boga, Stwórcy świata, można w pełni realizować moje człowieczeństwo w życiu osobistym jak i zawodowym.
Dlaczego pomagam innym
Z miłości do drugiego człowieka, z miłości do Pana Boga zrodziło się w moim sercu głębokie pragnienie niesienia pomocy innym potrzebującym ludziom. Silna potrzeba wspierania i tworzenia pięknego świata wokół. Moje życie nie było idealne, osobiście przeszłam wiele trudności. Pomimo tych problemów, otrzymałam ogromną pomoc ze strony profesjonalistów i terapeutów. Doświadczyłam wsparcia od przyjaciół i wiele łask od Pana Boga. Dziś wiem, jak bardzo warto zawalczyć o swoje szczęście, o komfort życia, o powstanie z kolan. Dlatego pragnę oddawać światu to co, sama otrzymałam.
Jeśli podzielasz te same wartości, chcesz uporządkować swoje życie i odnaleźć głębszy sens, umów się na konsultację wstępną
Współpracowałam m.in.:
Współpracowałam m.in.:
Opinie & Rekomendacje
Umów się na pierwszą niezobowiązującą konsultację… daj szansę przede wszystkim sobie na lepsze życie.